Врач Бобровский объяснил, зачем пожилым 3-4 раза в неделю нужно пить кефир
Диетолог А. Бобровский объяснил, почему в пожилом возрасте нужно обязательно пить кисломолочные напитки. Но предупредил, что злоупотреблять ими нельзя. Для достижения нужного эффекта достаточно выпивать по стакану кефира 3-4 раза