Сомнолог рассказала, что причиной ночных кошмаров часто является дневной стресс

Сомнолог Наталья Белозерова рассказала, как можно справиться с ночными кошмарами. По словам специалиста, сны негативного характера чаще всего являются последствием дневного стресса. Люди с чрезмерно развитой тревожностью и депрессией нередко

Нутрициолог Башкирова: жёсткая диета может привести к летальному исходу

Изнурительные диеты могут привести к весьма плачевным последствиям для организма, рассказала нутрициолог Елена Башкирова. Она пояснила, что для человека главное питаться сбалансированно. Диета же предполагает в большинстве случаев отказ от

Диетолог рассказала, сколько яиц можно потреблять в день и стоит ли их мыть

Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова в своем личном блоге рассказала о пользе яиц и оптимальном количестве их потребления в день. Специалист подчеркнула, что единого критерия по количеству яиц, которое можно

Врач-онколог назвал самые вредные продукты, приводящие к раку желудка

Руководитель Онкоцентра «СМ-Клиника», врач-онколог Александр Серяков, раскрыл список продуктов, способных привести к развитию рака желудка. Среди факторов, влияющих на возникновение онкологических процессов в пищеварительных органах, специалист назвал неправильное питание и

Кардиолог назвала три причины снижения артериального давления

Врач-кардиолог Ольга Бакерия рассказала, почему у человека может резко понизиться артериальное давление. Три главных причины снижения АД специалист перечислила в своем Телеграм-канале. По словам кардиолога, у малоподвижных и пожилых людей

Диетолог Селезнёва назвала “мусорными продуктами” пиво, сосиски, соевый соус и фастфуд

Чтобы сохранить стройную фигуру, а также свести к минимуму вред здоровью, важно не переедать. Также необходимо выбросить из своего рациона продукты, которые являются пищевым мусором. Диетолог из Ярославля Татьяна Селезнева

Специалист рассказал, почему уборка снега может спровоцировать сердечный приступ

Уборка снега может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья. Об этом рассказал кардиолог Барри Франклин. По его словам, очистка территории от снега дает сильную нагрузку на сердечную мышцу. Поэтому

Гуру фитнеса предупредила об оземпическом лице после модного укола для похудения

Если вы надеетесь навсегда сбросить вес с помощью препарата Ozempic, говорит Джиллиан Майклс, вы зря тратите время и деньги. Источник: New York Post. Известная в США 49-летняя фитнес-гуру рассказала об