Новости по теме:

похудение

14 записей

Ученые рассказали, что нужно есть, чтобы умерить аппетит

Американские диетологи составили список продуктов, употребление которых поможет существенно снизить аппетит, а значит и количество поглощаемых калорий. На первое место ученые поставили обычную воду. На протяжении уже нескольких лет специалисты

Ученые призывают мерзнуть, чтобы похудеть

Ученый из Австралии Пол Ли провел исследование и выяснил, что дрожь от холода позволяет интенсивно сжигать калории, а, следовательно, и избавляться от лишнего веса. По словам Ли, дрожь запускает процесс преобразования

Ученые назвали типичные ошибки всех худеющих

Большинство худеющих жалуются на то, что вначале курса вес уходит довольно быстро, а спустя какое-то время, процесс как будто останавливается. Специалисты рассказали, почему это происходит и назвали основные ошибки сидящих

Ученые: похудение во сне стало реальностью

Специалисты из США заявили, что изобрели способ похудения во сне. Для подтверждения своей гипотезы, ученые организовали занятия по фитнесу, в перерыве между которыми участникам предлагали поспать. Свой инновационный способ похудения ученые

Американцы открыли вещество, способное избавить от жира и повысить выносливость

Группа американских биологов открыли вещество, которое заставляет клетки мышц сжигать клетки жира. Эффект от приема этого препарата аналогичен интенсивным физическим упражнениям. Ученые из института Салка заявляют, что изобретенный ими препарат позволит

Тренировки натощак являются наиболее эффективными

Специалисты призывают население посещать спортзал с чувством голода – это способствует эффективному сжиганию жира. Большинство владельцев абонементов спортзалов знают, что выполнять физические упражнения после употребления пищи вредно и бессмысленно. В

Ученые рассказали об основном условии успешного похудения

Единственным эффективным способом снизить массу тела является коррекция потребляемой человеком пищи. Об этом заявляют специалисты одного из высших образовательных учреждений США, при этом они отмечают, что главным условием в борьбе

Ученые рассказали о том, что сон способствует похудению

Японские ученые провели весьма любопытный эксперимент – они утверждают, что людям, которые желают снизить свой вес, нужно больше времени уделять сну. Для своего эксперимента исследователям не понадобилась огромная группа людей,