Ранее считалось, что спорт способствует физическому и психологическому здоровью человека, укрепляет иммунитет. Ученые из США доказали, что регулярные физические нагрузки еще и стимулируют творческие способности. Потому представителям творческих профессий стоит чаще посещать спортзал.
Исследователи из Нью-Йорка доказали, что во время занятий спортом в мозге человека активизируются области, отвечающие за творчество и вдохновение.
Кроме того, физические нагрузки способствуют насыщению крови и клеток мозга кислородом, благодаря чему человеку легче мыслить и анализировать.
Поэтому специалисты советуют людям, пребывающим в поисках вдохновения, заняться спортом. Это позволит мозгу лучше работать и создавать новые образы. Кроме того, спорт делает организм более устойчивым к стрессу, что напрямую связано со способностью к творчеству.