Популярная телевизионная ведущая Елена Малышева в своем Инстаграм-аккаунте рассказала о продуктах, способных сыграть ключевую роль в защите человеческого организма от коронавируса. Также, по ее словам, эти «суперпродукты» могут свести к минимуму риск осложнений, если человек уже болеет Covid-19.
Малышева рассказала, что тяжелая форма коронавируса чаще всего возникает у людей, в организме которых недостаточно селена, витамина D и цинка. Восполнить дефицит этих полезных веществ помогают такие продукты, как сырые устрицы, в которых содержится большое количество цинка, и печень трески. Последняя является одним из наиболее богатых природных источников витамина D.
Третий продукт – это бразильские орехи. Они существенно улучшают работу иммунитета, активируя работу микрофагов, являющихся «убийцами вирусов». Кроме того, регулярное употребление орехов предотвращает появление тромбов в кровеносных сосудах.