Он объясняет, что на начальном этапе человек ещё может ограничивать себя, выпивая умеренные дозы. Однако каждый новый бокал делает желание выпить сильнее, и возникает физическая потребность в алкоголе, сигнализирующая о переходе к следующему этапу.
Вторая стадия характеризуется тем, что организм начинает привыкать к этанолу, и зависимый ощущает, что без этого вещества ему сложно поддерживать привычное состояние. На этом этапе проявляются такие симптомы, как похмелье, трудности с контролем выпитого и раздражение при отсутствии возможности выпить.
Финальный этап, по словам психолога, отличается полной утратой контроля над количеством алкоголя. Состояние здоровья серьёзно ухудшается, возникают проблемы с памятью, ослабевают умственные способности и заметны изменения в личности.