Врачи рассказали о напитке, который способствует понижению давления. Об этом сообщает издание Daily Express.

Как отмечается, кровяное давление зависит от силы, с которой кровь воздействует на стенки артерий. Патология способна вызвать сердечный приступ, что означает, что высокое давление необходимо лечить. Но существуют и естественные способы понижать давление.

Одним из них является употребление зелёного чая. Данный напиток содержит множество полифенолов и антиоксидантов. Учёные установили, что ежедневное употребление этого чая помогает предотвратить развитие гипертонии.

Так, достаточно на протяжении года пить лишь полчашки зелёного чая в день, чтобы уменьшить риск развития гипертонии на 46%. Если же пить более 2,5 чашек зеленого чая, то риск развития гипертонии понижался на 65%.

Ранее специалисты сообщили, что понизить давление помогает свекольный сок. Достаточно выпивать стакан такого сока каждый день в течение месяца.

Вам может понравиться

Эксперт посоветовал не употреблять мороженное перед сном

Неожиданный недостаток мороженого назвал эксперт по питанию Даниэль Перес Видаль. Как пишет Daily Express, специалист не рекомендовал употреблять этот продукт перед сном, поскольку это может затруднить засыпание. Эксперт объяснил это
Погода в России: