Нутрициолог Кристина Журавлева сообщила, что если человек будет употреблять кофе или холодную воду натощак, то у него могут развиться болезни желудочно-кишечного тракта.

Так, чашка кофе с утра, выпитая натощак, приводит к тому, что ЖКТ начинает работать более активно и поэтому повышается секреция соляной кислоты. Из-за этого возникает риск развития гастрита. Из-за кофе также в желудке начинают образовываться ферменты, которые должны начать переваривать пищу, однако, так как её в желудке нет, может произойти нарушение работы поджелудочной железы.

Журавлева заявила, что утром сразу после сна нельзя пить холодную воду. Объясняется это тем, что желудок ещё «не проснулся» и в итоге холодная вода может вызвать у стресс. Пить с утра лучше всего тёплые напитки.

Ранее учёные установили, что кофе помогает улучшить зрительное внимание после бессонной ночи. Но на процедурную память кофе влияния не оказало.

Вам может понравиться

Врач Мясников рассказал о вызывающих рак аптечных витаминах А

Александр Мясников, медик и ведущий, отметил, что частое употребление аптечных витаминов А может стать причиной развития онкологических заболеваний и уродств у плода. Согласно его словам, было проведено исследование, показавшее, что

Sina: рис эффективно снижает уровень сахара в крови и давление

Обозреватель китайского информагентства Sina отметил, что рис может помочь снизить артериальное давление и содержание сахара в крови. Согласно словам диетолога, большинство приготовленных блюд не стоит оставлять в холодильнике на ночь,

Главный психиатр Минздрава Подмосковья рассказал об основных причинах эмоционального выгорания

Главный внештатный психиатр Минздрава Подмосковья Антон Масякин сообщил о причинах эмоционального выгорания. Как отмечается, эмоциональным выгоранием называется состояние физического, эмоционального и умственного истощения, которое проявляется в профессиональной сфере. Привести к
Погода в России: