Учёные заявили, что эволюция человека предполагает, что вместе с ростом физической активности продолжительность жизни человека также будет увеличиваться.

Как установили учёные, физическая активность в пожилом возрасте помогает понизить артериальное давление и уменьшает воспаления, а также сохраняет подвижность и снижает угрозу появления болезней. Специалисты предполагают, что во время физических упражнений энергия перенаправляется от патологических процессов, которые происходят в организме людей.

Также специалисты сообщают, что физическая активность вызывает в организме процессы физического стресса. С одной стороны, это оказывает негативное влияние на клеточном и молекулярном уровне, с другой стороны, это приводит к запуску восстановительных процессов. В свою очередь, это предотвращает возникновение ряда заболеваний, а также ожирения.

Ранее врачи сообщили, что понизить давление и уровень сахара в крови можно при помощи пения и горячего душа. Эти способы дают практически мгновенный эффект.

Вам может понравиться

У пациентов при лечении от COVID-19 могут появиться синяки на теле

Врач-гематолог Павел Трахтман в интервью для Радио Sputnik рассказал, что у некоторых пациентов с COVID-19 при определенных условиях могут появляться синяки на теле. Коронавирус вызывает нарушения в системе свертывания крови

Путешественникам из России с прививкой “Спутник Лайт” недоступно большинство стран мира

Россиянам, которые делают ревакцинацию «Спутником Лайт», могут путешествовать внутри страны. За рубежом же их могут ожидать проблемы, так как данный препарат не признает ВООЗ. Турагентства отмечают, что не пускают в

Американские диетологи рассказали об опасности злоупотребления кофе

Американские специалисты заявили, что употребление слишком большого количества кофе способно оказать негативное влияние на мозг. Об этом сообщает издание Eat This, Not That! В статье для издания диетолог и шеф-повар
Погода в России: