Психолог и психиатр Евгений Фомин назвал способ преодоления отчаяния, причиной которого стала жара.
Как отмечается, в московском регионе установилась сильная жара и люди могут начать ощущать отчаяние из-за того, что чувствуют полную беспомощность из-за погоды. Подавленное состояние не даёт полноценно жить и в итоге это может спровоцировать нервный срыв.
Как сообщает Фомин, в подобном состоянии человек зацикливается на том, что он не переживёт эту жару, даже если ему понятно, что это не так. Поэтому специалист рекомендует использовать логику.
Так, задавая самому себе вопросы и применяя логическое обдумывание, человеку следует понять, что жара не является смертельной, её можно пережить и продлится такая погода максимум пару недель, так как в этом регионе подобная жара никогда слишком долго не держится.
Ранее мы рассказывали об охлаждающей ткани, которая способна понизить температуру тела на 5-6 градусов. Разработали эту ткань специалисты из Китая.