Блогер София Броян из Тюмени похвасталась результатами своих усилий – за год она сумела сбросить почти 100 килограмм лишнего веса.
Согласно её словам, лишний вес ей мешал комфортно жить, кроме того, из-за него начались серьёзные проблемы со здоровьем. Однажды у неё просто отказала поясница, и 23-летняя девушка не сумела стать с кровати. После этого она решила взяться за себя и похудеть.
Отказаться от фаст-фуда и кока-колы было непросто, и поначалу София постоянно срывалась на вредную еду. Но со временем она сумела взять себя в руки и исправиться. Основной упор был сделан на правильное питание, а не на спорт, но, к примеру, на беговой дорожке София занималась с удовольствием.
Также девушка решила заняться своей внешностью, и обратилась за помощью к визажисту Гоар Аветисян, а затем научилась наносить макияж самостоятельно.
