Здесь рождаются новости.

Тибетский монах раскрыл секрет постоянного состояния счастья

Матье Рикар, тибетский монах, раскрыл свои секреты счастья. Буддист рассказал в интервью, что знает о существовании вещей, способных его огорчить, но он старается не обращать на них внимания и полностью концентрируется на медитации.

В своем интервью для издания GQ семидесятилетний мужчина рассказал, что он не согласен с тем, что ему присвоили титул самого счастливого человека и называет его лишенным смысла. Буддист сказал, что существуют и более счастливые люди.

Матье Рикар утверждает, что путь к счастью лежит в бескорыстии и доброжелательности. Еще одним советом от буддиста стало пожелание уделять время для положительных мыслей, хотя бы 15 минут в день. Буддист предупредил, что частое сравнение себя с другими дает негативный эффект. Счастье — это способность, которая поддается тренировкам.

Стоит напомнить, что Матье в 2008 году принял участие в научном эксперименте. Количество гамма-излучения, которое излучал его мозг во время медитации, соответствует уровню абсолютного счастья. В таком состоянии мужчина находится постоянно.

Источник новости
Не упусти уникальный шанс Будь в курсе действительно важных новостей!

Новости по теме:

  1. Wizart выпустит сериал по мотивам мультфильма «Снежная королева» к 2020 году
  2. Ургант посмеялся над Друзем из-за скандала с подкупом
  3. Тизер «Холодного сердца 2» побил рекорд по просмотрам на YouTube
  4. Шнуров написал стихотворение о конфликте между Бером и Друзем