Матье Рикар, тибетский монах, раскрыл свои секреты счастья. Буддист рассказал в интервью, что знает о существовании вещей, способных его огорчить, но он старается не обращать на них внимания и полностью концентрируется на медитации.

В своем интервью для издания GQ семидесятилетний мужчина рассказал, что он не согласен с тем, что ему присвоили титул самого счастливого человека и называет его лишенным смысла. Буддист сказал, что существуют и более счастливые люди.

Матье Рикар утверждает, что путь к счастью лежит в бескорыстии и доброжелательности. Еще одним советом от буддиста стало пожелание уделять время для положительных мыслей, хотя бы 15 минут в день. Буддист предупредил, что частое сравнение себя с другими дает негативный эффект. Счастье – это способность, которая поддается тренировкам.

Стоит напомнить, что Матье в 2008 году принял участие в научном эксперименте. Количество гамма-излучения, которое излучал его мозг во время медитации, соответствует уровню абсолютного счастья. В таком состоянии мужчина находится постоянно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Яна Рудковская показала новую сумку-седло за 355 тысяч рублей

Сумка-седло, которую только что приобрела продюсер Яна Рудковская, обошлась ей в 355… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Турция и Израиль направили Баку партию беспилотников под видом гуманитарного груза

Официальный представитель военного ведомства Армении Арцрун Ованнисян обвинил Израиль и Турцию в… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Армия обороны Арцаха потеряла больше 80 процентов средств ПВО

С момента очередного обострения конфликта в Нагорном Карабахе азербайджанским ВС удалось вывести… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram
Погода в России: