Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления огурцов
По мнению специалистов, свежие огурцы – чрезвычайно полезный продукт, богатый всевозможными необходимыми для здоровья организма витаминами и микроэлементами, поэтому употреблять их стоит ежедневно. Огурцы на 95% состоят из воды, что
Медики советуют студентам и беременным есть больше изюма
Сушеные ягоды винограда или по-другому изюм – это настоящий кладезь витаминов и минералов. Этот сухофрукт также выделяется своей высокой калорийностью и содержит углеводы, которые с легкостью преодолевают гематоэнцефалический барьер, поэтому
