Детские истерики — это не признак плохого воспитания или вредного характера, а естественная часть взросления. Психолог из «СМ-Клиники» Екатерина Масленникова отмечает, что чаще всего родители сталкиваются с таким поведением в возрасте от года до четырех лет. В это время психика ребенка уже вовсю работает, а вот тормозные механизмы и самоконтроль еще просто не успели дозреть.
Причин для криков и слез обычно несколько. Часто все дело в обыкновенном эмоциональном перегрузе: ребенок злится или обижается, но не может объяснить словами, что именно пошло не так. Добавьте сюда физическое состояние — голод, недосып или начинающуюся простуду — и вспышка становится почти неизбежной. Еще одна причина кроется в желании ребенка все делать самому. Когда его самостоятельность натыкается на родительское «нельзя» или привычный график вдруг меняется, случается протест.
Екатерина Масленникова говорит об этом так: «Стоит воспринимать истерику не как каприз, а как этап развития. То, как ведут себя взрослые в этот момент, напрямую учит ребенка справляться со своими чувствами в будущем».
Главное, что может сделать родитель — это оставаться спокойным и предсказуемым, чтобы ребенок чувствовал опору. Попробуйте проговорить вслух то, что чувствует малыш: так он поймет, что его слышат. Иногда помогают простые объятия или попытка вовремя переключить интерес на что-то другое. При этом психолог советует избегать двух крайностей. Если давить и угрожать, ребенок перестанет доверять, а если постоянно во всем уступать, он быстро привыкнет добиваться своего криком. Просто игнорировать плачущего ребенка тоже не стоит — в такие моменты он чувствует себя брошенным.
«Справиться с истериками за один день не получится, здесь нужны терпение и одни и те же правила игры. Когда ребенок чувствует поддержку и понимает границы дозволенного, он постепенно учится брать свои эмоции под контроль», — подвела итог специалист.
Часто задаваемые вопросы
Наиболее активно эмоциональные вспышки проявляются в период от 1 года до 4 лет, когда ребенок еще не умеет контролировать свои чувства и выражать их словами.
Постоянные уступки со стороны родителей могут закрепить у ребенка привычку добиваться желаемого исключительно с помощью криков и слез.
Полное игнорирование не рекомендуется, так как оно может усилить чувство тревоги и одиночества у малыша. Важно показать, что вы рядом и понимаете его чувства.