Геронтолог Москалев назвал способ «откатить» биологический возраст с помощью ЗОЖ

Эволюция жизни на планете не может существовать без смены поколений, поэтому механизм старения является фундаментальной основой природы.
Йога на рассвете в лесу

Поэтому процесс замедления старения, по сути, является сломом природной программы. Об этом рассказал доктор биологических наук и академик РАН Сергей Лукьянов в ходе 3-го Международного конгресса «Управление старением».

«Мы рассматриваем старение как аутовоспалительное заболевание. С возрастом накапливается огромное количество поломок в организме. Нарушение идет и на уровне тканей, идет повреждение межклеточного матрикса, накапливается мочевая кислота, рениевая кислота, то есть те органические соединения, которые должны бы из нашего организма постоянно выводиться, а с возрастом из-за угасания выделительной функции, эти вещества накапливаются. Все это и является источником воспаления. Причем не классического, как реакции на инфекцию, а аутовоспаления, то есть собственные молекулы нашего тела вызывают воспалительные процессы», – заявил доктор биологических наук Алексей Москалев.
По его словам, недавно было проведено клиническое исследование, в рамках которого 43 добровольца должны были омолодиться путем изменения образа жизни. Две недели люди провели в пансионате, где ежедневно выполняли физические упражнения, дыхательную гимнастику и придерживались низкокалорийной диеты.
«Оказалось, что в среднем биологический возраст участников программы по показателям крови уменьшился почти на 5 лет за две недели. Параметрами контроля были, например, уровень глюкозы натощак, показатели воспаления в крови, – то есть, это управляемые и понятные параметры, отражающие то, как работают системы нашего организма», – резюмировал Москалев.

Оцените статью
Поделиться: