Учёные из INSERM установили, что техника краткосрочного сна может помочь увеличить творческий потенциал.

Как отмечается, ещё Томас Эдисон и Сальвадор Дали использовали эту технику – просыпались спустя несколько минут после засыпания. За счёт этого у них повышалась изобретательность.

Для того, чтобы проснуться, Эдисон использовал стальные шары, которые держал в руках. Когда он засыпал, руки расслаблялись, шары выпадали и будили его.

Специалисты сумели доказать эффективность этого во время эксперимента. В рамках исследования людям позволяли заснуть, но после этого их практически сразу будили. После такого короткого сна, как было установлено, люди были способны без особых усилий решать сложные задачи.

Ранее специалисты выяснили, как возникает сонливость. Происходит это из-за роста гомеостатического давления.

Вам может понравиться

Минобороны Украины намеревается создать 150 батальонов Сил территориальной обороны

Киев рассчитывает создать 25 бригад Сил территориальной обороны, состоящих из 150 батальонов. В мирное время они будут насчитывать всего десять тысяч человек личного состава, однако в случае войны планируется быстрое

Леонков рассказал о реакции НАТО на возможную гибель своих солдат на Украине

Украина продолжает надеяться на помощь Североатлантического альянса в противостоянии на Донбассе, отмечает военный эксперт Алексей Леонков. Он поясняет, что Киев где-то в глубине души мечтает о гибели нескольких военнослужащих НАТО,

«Cтрана.ua»: Офис президента Зеленского не верит в “нападение России”

Украинское издание «Страна.ua» со ссылкой на источники в дипломатическом ведомстве сообщило, что Офис президента Украины высказывает недоверие слухам о возможном «нападении России». Мало того, в ОП подобную информацию считают частью
Погода в России: