Линда Баккман, эксперт в области диетологии из Швеции, в рамках беседы с журналистами информагентства Svenska Dagbladet, поведала о пользе от употребления сладостей в умеренном количестве.

Согласно ее словам, исследователями был проведен масштабный опыт, в ходе которого испытуемые были разделены на 3 большие команды. Их участники употребляли сладкую пищу в разных количествах. В результате эксперты определили, что испытуемые, которые едят сладкое 1-3 раза в месяц, имеют большую продолжительность жизни.

Причиной обнаруженного явления оказался уникальный состав сладостей. К примеру, горький шоколад включает в себя антиоксиданты и флавоноиды, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых болезней и диабета. Но следует внимательно следить за количеством употребляемых десертов, иначе можно слишком быстро набрать лишние килограммы.

Вам может понравиться

Ученые из Греции разрабатывают робота-подмастерье для работы на производстве

Группа греческих специалистов собирается одной из первых создать тестовый образец робота-подмастерья, который сможет учиться у рабочих выполнять различные производственные задачи. Данный проект профинансирует Евросоюз. Уникальная машина будет трудиться вместе с

Неврологи определили частоту поражения мозга при COVID-19

Команда неврологов из Соединенных Штатов определила, что у почти каждого сотого зараженного коронавирусом, доставленного в больницу, были обнаружены опасные поражения мозга. Они провели анализ практически 40 000 случаев госпитализации людей

Эволюция подготовила человека к физическим нагрузкам даже в пожилом возрасте

Учёные заявили, что эволюция человека предполагает, что вместе с ростом физической активности продолжительность жизни человека также будет увеличиваться. Как установили учёные, физическая активность в пожилом возрасте помогает понизить артериальное давление
Погода в России: