Специалисты Университета Южной Австралии рассказали о пяти привычках, которые могут спровоцировать развитие деменции у человека. Самой опасной из них в этом плане оказалось употребление большого количества кофе. По словам ученых, люди, которые выпивают ежедневно 6 или больше чашек данного напитка, на 53 процента больше подвержены деменции.

Негативно влияет на когнитивные функции и употребление мяса. Всего 25 граммов этого продукта ежедневно достаточно для того, чтобы повысить риск возникновения проблем с умственной деятельностью на 44 процента. Если же съедать каждый день 50 граммов мяса, то на 30 процентов повышается вероятность болезни Альцгеймера и на 19% – деменции.

К другим факторам риска ученые отнесли ожирение, которое увеличивает риски старческого слабоумия, а также любовь к фастфуду. По заявлению ученых, картошка фри и бургеры, в которых содержится большое количество сахара и соли, вызывают ранее старение мозга, провоцируют деменцию, а также вызывают сахарный диабет.

Кроме того, проблемы с когнитивными функциями могут возникать у людей, которые спят больше 8 часов в сутки или меньше семи. Сон в течение ровно 7 часов гарантирует снижение риска развития старческого слабоумия.

Вам может понравиться

Британия разрабатывает боевые лазерные установки с неограниченным боезапасом

Великобритания планирует разработать демонстраторы боевого лазера, который будет представлен в наземном и морском варианте. Она уже заключила три контракта и запланировала испытания на 2023 и 2025 годы. Наземный вариант лазера

Истребитель F-35 был включён в список самых плохих американских самолётов

Эксперты издания The National Interest составили список самых худших американских истребителей. В список вошёл Bell P-59 Airacomet, который был построен ещё в 1940-е годы. Он не имел плюсов перед обычными

Российский Ка-52 “Аллигатор” пролетел над позициями США в Сирии

Боевой вертолет России Ка-52 пролетел прямо над позициями американских войск в Сирии. Полет осуществлялся в рамках патрулирования территории провинции Ракка, часть которой контролируют именно Соединенные Штаты. Портал Avia.Pro опубликовал видеозапись,
Погода в России: