Она заявила, что при этом каждая последующая бессонная ночь ухудшает состояние организма.
Так, не выспавшийся человек на первый день может отделаться лишь легким недомоганием. На второй состояние существенно ухудшается из-за снижения когнитивных способностей. То есть, возникают проблемы с памятью, человек с трудом принимает решение, его внимание рассеивается.
Если без сна проходит 5 или 6 суток, то в мозге происходят необратимые изменения, которые в дальнейшем могут стать причиной серьезного заболевания или даже смерти.
Курушина рассказала о таком состоянии, как острая инсомния, которое возникает из-за некачественного сна на протяжении нескольких недель. Она порекомендовала обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и получить рецепт на снотворное, способное быстро устранить данный недуг.