Медики рассказали о пяти болезнях, которые могут развиться у человека, ведущего сидячий образ жизни. Бороться с ними зачастую не помогают даже регулярные физические тренировки.

Первым в списке оказался диабет, так как содержание сахара в крови во многом зависит от количества времени, которое человек провел сидя в кресле или на стуле. Далее идут болезни почек. В рамках исследования эксперты обнаружили, что если проводить в сидячем положении менее трех часов в день, то вероятность возникновения проблем с почками уменьшается на 15-30 процентов.

Если каждые сутки сидеть за рабочим местом более 6 часов, то риск рака толстой кишки увеличивается на 36 процентов. Почти на 50 процентов также возрастают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Наибольшую опасность сидящий образ жизни несет сердцу, так как возникает его ожирение. Бороться с ним физическими упражнениями не удастся. Для этого необходимо регулярно делать перерывы и разминать конечности.

Вам может понравиться

Экспериментальное лекарство от коронавируса показало многообещающие результаты

Разработанное американскими исследователями противовирусное лекарство MK-4482 демонстрирует высокую эффективность в противодействии коронавирусу. Изначально этот экспериментальный препарат создавался для борьбы с гриппом, однако недавние опыты на млекопитающих показали, что он может

Новое обновление для Google Earth позволяет увидеть изменения на Земле за последние 37 лет

Представители Google сообщили, что для сервиса Earth вышло обновление, дающее возможность понаблюдать за изменениями земного ландшафта за последние 37 лет. Согласно их словам, в этот сервис было загружено свыше 24

Американские ученые разработали создающий электричество материал со свойствами кристалла и аморфного вещества

Специалистам из США удалось создать уникальный материал, обладающий свойствами аморфного вещества и кристалла, а также способный преобразовывать тепло в электроэнергию. Цзянь Хэ, один из создателей нового материала, отметил, что их
Погода в России: