Журналистка Маргарита Симоньян рассказала, как ей удалось без особого труда избавиться от 20-ти килограмм лишнего веса.

Согласно её заявлению, особую диету она не соблюдает. Однако она ест дважды в день, при этом завтрак у неё проходит в период с 11 до 13 часов. В это время она совершенно себя не ограничивает и ест всё, что пожелает, в том числе жареное, копчёное, или пиццу.

Следующий приём пищи у Симоньян в 17 часов. В это время она ест небольшую порцию еды, содержащую много белка, к примеру, рыбу или куриную грудку. Вечером Маргарита не ест, однако порой позволяет себе вино или пиво, однако без закуски.

Также журналистка рассказала, что хочет похудеть ещё на килограмм. После этого она будет соблюдать тот же режим питания, однако раз в неделю будет разрешать есть себе всё, что угодно, и на ужин. В этом случае она сможет держать вес на одном уровне.

Вам может понравиться

Азербайджан не признал резолюцию Сената Франции по Карабаху

Хикмет Гаджиев, помощник лидера Азербайджана, сообщил, что принятая французским Сенатом резолюция не…

Песков объяснил отсутствие маски и перчаток у Путина в Сарове

Дмитрий Песков, пресс-секретарь российского лидера, рассказал, почему Владимир Путин не соблюдал рекомендации…

Армия Израиля нанесла удар по окрестностям Дамаска

В информационном агентстве SANA сообщают, что вооруженные силы Израиля осуществили ракетную атаку…
Погода в России: