Читайте: Что распыляли БПЛА над РФ: микробиолог высказал тревожные подозрения
Особое внимание специалист рекомендовал уделять профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Основой сохранения здоровья сердца он назвал правильный образ жизни, регулярный контроль артериального давления и достаточную физическую активность. Немаловажную роль также играет полноценный сон.
«Здоровый образ жизни в первую очередь. Следите за своими показателями, если они повышены. Регуляция давления, здоровый сон, ну и подвижность, двигательная активность», — отметил Конев.
Для большинства людей оптимальным способом контроля состояния здоровья остается ежегодная диспансеризация. Она позволяет отслеживать основные показатели организма и своевременно обнаруживать возможные риски. Однако пациентам, перенесшим инфаркт или имеющим диагностированные заболевания сердца и сосудов, может потребоваться более частое наблюдение.
Кардиолог подчеркнул, что периодичность медицинских обследований необходимо согласовывать с лечащим врачом. Специалист должен определять и объем диагностики с учетом состояния конкретного пациента. При отсутствии медицинских показаний самостоятельно увеличивать количество исследований не следует.
Читайте также: