Исследователи проанализировали данные 23 рандомизированных клинических исследований с участием 2028 человек. В анализ вошли пациенты с хронической болью в спине, остеоартритом, фибромиалгией, а также люди, проходившие восстановление после хирургических операций. Полученные результаты показали, что прием мелатонина в среднем снижал интенсивность боли примерно на 9–10 баллов по 100-балльной шкале.
Авторы работы отметили, что такой эффект сопоставим с действием некоторых широко применяемых обезболивающих препаратов, включая нестероидные противовоспалительные средства и опиоиды. Кроме того, у участников исследований наблюдалось улучшение качества сна, что особенно важно для пациентов, страдающих хроническими болевыми синдромами.
По мнению ученых, хроническая боль и нарушения сна тесно взаимосвязаны, поэтому одновременное воздействие на оба состояния может повысить эффективность лечения. Вместе с тем исследователи подчеркнули, что мелатонин не следует рассматривать как альтернативу стандартной терапии.
Авторы работы считают, что после консультации с врачом мелатонин может использоваться в качестве дополнительного средства лечения. В первую очередь это касается пациентов, которые одновременно сталкиваются с хронической болью и бессонницей.