Постоянный звон или гул в ушах, который врачи называют тиннитусом, часто становится чем-то большим, чем просто физический дискомфорт. Он серьезно бьет по психике, провоцируя депрессивные состояния и постоянную тревогу. В журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment (NDT) вышли результаты исследования, которые подтверждают: чем сильнее шум мешает человеку жить, тем выше риск сорваться в глубокую депрессию.
Для этой работы ученые отобрали 100 добровольцев, которые живут с тиннитусом полгода или дольше. Исследование показало прямую связь между тем, насколько навязчив шум, и тем, как сильно человек страдает психологически. Если говорить цифрами, то высокие баллы по опроснику Tinnitus Handicap Inventory (THI) почти всегда совпадали с плохими показателями по шкале депрессии Бека.
Самые тяжелые цифры получили в группе пациентов, у которых индекс THI превысил 58 баллов. У таких людей вероятность впасть в глубокую депрессию оказалась в 3,1 раза выше, чем у остальных, а риск заработать тревожное расстройство вырос в 2,8 раза. В итоге клинические признаки психических проблем нашли почти у каждого третьего участника эксперимента.
Авторы статьи в NDT пишут: «Эти данные говорят о том, что людей с тиннитусом нужно обязательно проверять у психологов и лечить их состояние комплексно, а не только со стороны слуха».
Сейчас врачи стараются сделать так, чтобы психологическая поддержка стала обязательной частью лечения звона в ушах. Кстати, это не единственный способ облегчить состояние: прошлые исследования подтвердили, что обычные физические нагрузки неплохо помогают справляться с тревогой и депрессией, особенно если те вызваны плохим сном из-за шума.
Часто задаваемые вопросы
Это ощущение шума, звона или гула в ушах при отсутствии внешнего звукового раздражителя, которое может стать хроническим.
При тяжелой форме шума в ушах риск развития умеренной или тяжелой депрессии возрастает в 3,1 раза.
Пациентам с тиннитусом рекомендуется проходить регулярное психоэмоциональное обследование для раннего выявления тревожных расстройств.