Команда из Калифорнийского университета в Сан-Франциско опубликовала в журнале Cell работу, которая объясняет связь между спортом и ясным умом в старости. Биологи разобрались в механизме того, как именно физическая активность помогает мозгу дольше оставаться защищенным от повреждений.
Проблема в том, что с годами наш гематоэнцефалический барьер — это своего рода фильтр из сосудов, который не пускает токсины из крови в мозг — начинает «протекать». Когда эта защита становится слишком проницаемой, в тканях начинаются воспаления. В итоге страдает память, и повышается риск столкнуться с болезнью Альцгеймера или другими формами деменции.
О том, что печень во время нагрузок вырабатывает фермент GPLD1, ученые знали и раньше. Но была одна странность: этот фермент слишком крупный, чтобы пройти сквозь сосудистый барьер и попасть прямиком в мозг. Было непонятно, как он вообще на него влияет. Теперь выяснилось, что посредником в этом процессе выступает другой белок — TNAP.
У пожилых людей белок TNAP скапливается на стенках сосудов мозга, из-за чего защитный барьер слабеет. Когда мы тренируемся, фермент GPLD1 из печени доплывает до этих сосудов и попросту счищает лишний TNAP с поверхности клеток. В результате сосуды снова становятся герметичными, а «фильтр» начинает работать как положено.
Исследователи проверили это на старых лабораторных мышках. Когда у них искусственно снизили уровень TNAP, сосудистый барьер перестал пропускать лишнее, и животные стали гораздо лучше справляться с тестами на запоминание. Ученые надеются, что со временем получится создать препараты, которые будут имитировать этот эффект для тех, кто не может активно заниматься спортом.
Часто задаваемые вопросы
Тренировки заставляют печень вырабатывать фермент GPLD1, который очищает сосуды мозга от вредного белка TNAP, укрепляя защитный барьер.
Это специальная сеть кровеносных сосудов, которая фильтрует кровь и не дает токсинам и воспалительным молекулам проникать в ткани мозга.