Мы часто бросаемся привычными фразами, даже не задумываясь, что они выдают нас с головой. На самом деле слова — это отличный способ понять, что происходит в голове у близкого человека, если научиться замечать детали. Психолог Татьяна Василькова составила список речевых привычек, которые помогают вовремя увидеть проблему в отношениях или в состоянии собеседника.
Первое, на что стоит обратить внимание — это так называемые слова-уклонения: «постараюсь», «попробую» или «может быть». На практике это почти всегда означает, что человек ничего делать не собирается. Когда муж говорит жене «я попробую починить кран», а сотрудник обещает начальнику «постараться» сдать отчет, они просто оставляют себе путь к отступлению. Это удобная позиция: вроде бы и не отказал, но и обязательств на себя не взял.
Намного серьезнее звучит фраза «у меня нет мечты». Психологи считают это тревожным сигналом — состоянием, когда человек перестает смотреть вперед. Вместо планов на будущее он бесконечно прокручивает в голове прошлое. Без желаний и целей жизнь превращается в механическое существование, а это уже короткий путь к настоящей депрессии, когда человека перестает радовать вообще что-либо.
Если кто-то постоянно частит со словами «нет», «не» и «ни», это говорит о внутреннем разладе. Человеку кажется, что все вокруг идет не так, и он подсознательно отвергает свою жизнь. Татьяна Василькова объясняет это так:
"Когда у людей в речи часто проскакивают отрицательные частицы, то они находятся в отрицании к себе и непринятии своей судьбы."
Особенно важно следить за этим в разговоре с детьми. Если ребенок постоянно использует отрицания, это повод задуматься: возможно, он чувствует себя в опасности и пытается таким образом закрыться от мира и давления родителей.
Громкие слова вроде «всегда» или «никогда» тоже редко бывают правдой. Обычно они работают ровно наоборот. Если собеседник слишком настойчиво повторяет «я никогда не обманываю», скорее всего, он как раз склонен к вранью. Подобный максимализм — это просто попытка спрятать свои слабости за красивой и категоричной формулировкой.
И конечно, нельзя забывать про голос. Смысл сказанного меняется полностью в зависимости от того, как это произнесено. Обычное предложение может звучать как поддержка, а может — как издевка или скрытая злость. Даже слова о любви, сказанные с раздражением или жалостью, значат совсем не то, что написано в словаре. Если обращать внимание на такие мелочи, станет гораздо проще понимать, что люди чувствуют на самом деле, и вовремя им помогать.
Часто задаваемые вопросы
С точки зрения психологии, это слово-паразит, которое снимает с человека ответственность за результат и дает подсознательное разрешение не выполнять обещание.
Это состояние свидетельствует об отсутствии жизненных ориентиров и будущего, что может привести к глубокой депрессии и потере смысла жизни.
Часто эти слова указывают на обратное: человек пытается убедить себя и окружающих в том, что на самом деле является его слабой стороной.