Реабилитолог Леонид Дьяков дал несколько рекомендаций людям, которые собираются поставить вакцину от коронавируса.
Так, непосредственно в день вакцинации нужно отказаться от тренировок и другой физической активности. Возобновить занятия можно будет не ранее, чем через три дня после прививки, в том случае, если у человека нет температуры. Кроме того, место укола некоторое время лучше не мочить. Каких-либо ограничений касаемо питания при вакцинации от коронавируса нет, однако от алкоголя в первые три дня после укола стоит отказаться.
Дьяков отметил, что вакцинация проводится в два этапа, перерыв между которыми составляет три недели. Для выработки антител организму человека требуется время, кроме того, в эти три недели организм более уязвим, и в этот перерыв нужно сбалансировано питаться.