Реабилитолог Леонид Дьяков дал несколько рекомендаций людям, которые собираются поставить вакцину от коронавируса.

Так, непосредственно в день вакцинации нужно отказаться от тренировок и другой физической активности. Возобновить занятия можно будет не ранее, чем через три дня после прививки, в том случае, если у человека нет температуры. Кроме того, место укола некоторое время лучше не мочить. Каких-либо ограничений касаемо питания при вакцинации от коронавируса нет, однако от алкоголя в первые три дня после укола стоит отказаться.

Дьяков отметил, что вакцинация проводится в два этапа, перерыв между которыми составляет три недели. Для выработки антител организму человека требуется время, кроме того, в эти три недели организм более уязвим, и в этот перерыв нужно сбалансировано питаться.

Вам может понравиться

В ЛНР заявили о прибытии в Донбасс трёх военных инструкторов США

В Донбассе были замечены иностранные инструкторы. Об этом во время брифинга заявил представитель Народной милиции ЛНР Яков Осадчий. Согласно его информации, на полигон 80-й бригады ВСУ, который расположен в окрестностях

Под Нижним Тагилом ракетные войска отразили нападение условных диверсантов

Под Нижним Тагилом прошли учения войск 42-й ракетной дивизии РВСН. Как сообщается, во время учений был отработан вывод на позиции, маскировка, а также борьба с противником. Кроме того, был проведён

Японцы отреагировали на слова Захаровой о сбросе ядерных отходов с АЭС «Фукусима» в океан

Жители Японии жестко раскритиковали слова Марии Захаровой, представителя МИД РФ, о сливе ядерных отходов с атомной электростанции «Фукусима» в океан, не согласовав эти действия с соседними странами. Данная новость была
Погода в России: