Иммунолог Илья Кукин рассказал о «глубочайшей» ошибке, которую совершают люди, переболевшие коронавирусной инфекцией.
Медик отметил, что после излечения от инфекции нельзя сразу же возвращаться к интенсивным тренировкам. Так, занятия спортом на прежнем уровне способны перегрузить организм, а это, в свою очередь, грозит тяжёлыми постковидными состояниями, а то и вовсе может спровоцировать повторное заболевание.
Кукин заявил, что после вируса иммунитет ещё слишком слаб, и организм не в состоянии принимать прежние, до болезни, нагрузки. Поэтому возвращаться к пику физической активности специалист настоятельно рекомендует постепенно, чтобы дать организму достаточно времени для восстановления и избежать риска возникновения осложнений.