Здесь рождаются новости.
Выберите свое главное меню из меню wp

Ученые: польза от бокала вина такая же, как от часа в спортзале

Приравняли вино к занятиям спортом ученые из Канады. В университете Альберты подсчитали, что этот напиток настолько же полезен для человека, как часовая спортивная тренировка.

Дело в том, что в вине есть особенное вещество — ресвератрол, защитное растительное фенольное соединение. В природе оно образуется, когда растению нужно защититься от бактерий или грибков.

Для человека это вещество полезно тем, что оно укрепляет мышечную массу, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и повышает работоспособность. В одном бокале вина столько ресвератрола, что организм человека приходит в тонус так же, как и после занятий спортом.

Это вовсе не означает, что вином можно полностью заменить спортивные физическую активность. Однако, если нет возможности посетить спортзал, а потребность улучшить самочувствие, есть, то ученые советуют просто выпить бокал качественного вина.

Новости по теме:

  1. Федук, Крид и ЛСП спели совместный трек «Холостяк» на «Вечернем Урганте»
  2. Новый клип Канье Уэста и Lil Pump побил рекорд YouTube по просмотрам за первую неделю
  3. Монеточка поцеловалась с Якубовичем на «Поле чудес» и подарила ему куклу вуду
  4. «Цвет настроения чёрный»: Киркоров снялся в новом клипе с Кридом