Как наука объясняет то, что мы называем любовью? Почему рядом с тем, кто нам нравится, сердце начинает колотиться, а мысли путаются? Кристина Физер, преподающая в Колледже Уайза при Университете Вирджинии, рассказала изданию Medical Xpress, как наше тело и мозг реагируют на чувства с точки зрения физиологии.
Влюбленность часто начинается внезапно: зрачки расширяются, ладони потеют, а пульс зашкаливает. Физер говорит, что это первые сигналы тела. Сначала появляется сильное физическое влечение. Если все идет хорошо, это состояние, похожее на временное помешательство, постепенно превращается в спокойную и крепкую привязанность, которая длится годами.
Странные поступки влюбленных — это результат работы гормонов. Кристина Физер объясняет это так: «Мы в буквальном смысле пьянеем от химии, которую вырабатывает наш организм». В этот момент в кровь выбрасывается целый набор веществ. Окситоцин помогает нам чувствовать близость, дофамин дает ощущение радости, а норадреналин и кортизол заставляют нервничать и чувствовать прилив сил.
Отдельно стоит упомянуть фенилэтиламин. Его часто называют «молекулой любви», потому что именно он вызывает эйфорию и то самое щекочущее чувство в животе. Любопытная деталь: это же соединение есть в обычном шоколаде. А вот за потерю самообладания отвечает нехватка серотонина. Когда уровень этого «гормона спокойствия» падает, мы теряем равновесие и зацикливаемся на партнере. Позже уровень серотонина выравнивается, и человек снова начинает мыслить здраво.
По наблюдениям Физер, тяжелее всего дается первая влюбленность. Она упоминает своих студентов: «Иногда ребятам требуется целый семестр, чтобы просто прийти в себя после первого серьезного разрыва». И хотя такие чувства могут принести боль, ученые подтверждают то, что мы и так знаем: взаимная привязанность — это, пожалуй, самое важное, что может с нами произойти.
Часто задаваемые вопросы
Главными игроками являются дофамин (удовольствие), окситоцин (привязанность), фенилэтиламин (эйфория), а также адреналин и кортизол, вызывающие волнение.
Это связано с резким снижением уровня серотонина — гормона, отвечающего за спокойствие и стабильность, что приводит к состоянию, похожему на легкое помешательство.