Раньше всех людей делили на «жаворонков» и «сов», однако такой подход оказался неправильным. Все дело в том, что он учитывает активность лишь в утренние и вечерние часы, забывая о днях и ночах. Ученые Медицинского института РУДН предложили совершенно новое разделение на хронотипы.

Они провели комплексное исследование, в котором приняло участие более 2000 студентов. По условиям эксперимента, испытуемые должны были пройти тестирование, чтобы оценить свое состояние в разные часы дня.

На основании исследования ученые предложили дополнить классификацию еще четырьмя хронотипами – высокоактивным, умеренно-активным, а также дневным-активным и дневным-сонным. Такое разделение, по мнению специалистов, более точно отражает состояние человека

В ходе исследования ученые задавали студентам вопрос, к какому типу они себя относят. Результат этого опроса показал, что подавляющее большинство людей являются совами. То есть, долго бодрствуют в вечерние часы и с трудом просыпаются рано утром.

Вам может понравиться

Российский МИД с иронией ответил на заявление Вашингтона по Украине

Российское внешнеполитическое ведомство с юмором и иронией ответило на высказывания Пентагона по поводу ситуации на Украине. Этот ответ был опубликован в официальном аккаунте МИД в мессенджере «Телеграм». Представитель Пентагона Джон

Россия определилась с “невидимой и точной” ударной силой ВКС

Россия определилась с внешним обликом перспективного авиационного комплекса дальней авиации ПАК ДА, а также определила основные требования к нему – возможность задействовать широкий спектр вооружений и малозаметность, пишет информационное агентство

Мирошник рассказал о хитрой тактике США в конфликте на Донбассе

Соединенные Штаты толкают Украину на полномасштабные боевые действия в Донбассе, однако сами в них участия принимать не собираются, уверен представитель самопровозглашенной ЛНР на переговорах в Минске Родион Мирошник. Он заявляет,
Погода в России: