При ночных затруднениях дыхания при коронавирусе имеет смысл попробовать перевернуться на живот, так как эта поза способствует повышению уровня кислорода в крови. Такую рекомендацию дал известный врач и ведущий ТВ-программ Евгений Комаровский.

Доктор также отметил, что сон на животе способен улучшить общее состояние организма. Он пояснил, что при коронавирусной инфекции больше всего страдают от воспалительных процессов задние отделы дыхательных органов. Когда пациент переворачивается на живот, он открывает доступ к ним воздуха, из-за чего дышать становится гораздо легче. Также положение лежа на животе усиливает воздухообмен, что также положительно сказывается на состоянии.

Людям, которые не могут спать на животе из-за лишнего веса и жировых отложений, Комаровский порекомендовал использовать беспружинные матрасы. Либо вынимать пружины, если они есть. Это значительно облегчает сон в такой позе

Вам может понравиться

Врач из Израиля прокомментировал случаи паралича лица после вакцинации от COVID-19

Паралич лицевого нерва после инъекции препарата от коронавируса Pfizer – это побочный…

Британские ученые: Соблюдение 12 правил поможет похудеть без диет

12 простых правил, разработанных британскими диетологами, позволят избавиться от лишнего веса безо…

Фаза глубокого медленного сна способствует выводу токсинов из человеческого мозга

Глубокая медленная фаза сна удаляет из мозга человека токсичные белки, провоцирующие развитие…
Погода в России: