Специалисты рассказали о популярной специи, которая способна чистить кровь от излишков холестерина и сахара.
Речь идёт о горчице, которую можно найти практически на каждой кухне. Как отмечается, есть множество разных видов горчицы, и многие из них имеют полезные свойства.
Так, масляный экстракт данной приправы понижает вероятность возникновения аритмии и риска сердечного приступа. Происходит это благодаря тому, что в приправе содержатся жирные кислоты омега-3, благотворно влияющие на сердечное здоровье.
Для очищения организма, в особенности при употреблении алкоголя или при отравлении, пригодятся семена горчицы. Её листья помогают понизить содержание так называемого «плохого» холестерина, а также способствует нахождению в норме уровню сахара в крови, предотвращая скачки после принятия пищи.