Айна Громова, российский психотерапевт, решила рассказать об основных признаках так называемой «карантинной депрессии» во время интервью с ведущими радио Sputnik.

Согласно словам медика, первым наиболее частым симптомом депрессии, возникающей из-за необходимости соблюдения режима самоизоляции, является увеличение раздражительности. Причиной этому считается гиперэстезия или повышенная чувствительность неравной системы. В этом случае необходимо иногда проводить время в одиночестве для восстановления своих сил.

К симптомам можно также отнести потерю аппетита. Громова отмечает, что людей, находящихся в депрессивном состоянии, трава и мясо на обед будут вызывать одинаковые чувства. Необходимо также обратить внимание на ход своих мыслей – если несколько недель назад вы строили различные планы, а сейчас вам ничего не хочется делать, то у вас могла развиться депрессия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Ученые показали работу мозга при общении с представителями другого социального класса

Новое исследование показало, что человеческий мозг реагирует иначе, когда обрабатывает разговор с… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Перечислены главные ошибки заразившихся коронавирусом россиян

Начало осени и нового учебного года, завершение периода отпусков, сезонные инфекции спровоцировали… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Пенсионеры смогут получать витамин D при помощи простого прибора

Японские ученые изобрели простой прибор, который позволит пожилым людям легко восполнять дефицит… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram
Погода в России: