Анна Кореневич, российский кардиолог, решила перечислить продукты питания, способные нанести максимальный вред сердцу и сосудистой системе человека.
Согласно словам специалиста, наибольшую опасность для людей со слабой сердечно-сосудистой системой представляет сахар. Он в большом количестве содержится в продуктах с повышенным гликемическим показателем. Речь идет о хлебобулочных изделиях и различных сладостях.
Сердечникам следует убрать из своего рациона продукты с быстрыми углеводами, например, выпечку, белый хлеб, рис и конфеты. При частом употреблении этой пищи высок риск появления сахарного диабета и различных проблем с функционированием сердца. Кореневич также не советует пить алкогольные напитки и есть чипсы.
