Елена Малышева, ведущая программы «Жить Здорово!», решила дать несколько рекомендаций по укреплению иммунной системы на фоне эпидемии коронавирусной инфекции.

Согласно ее словам, людям, у которых могут возникнуть осложнения при заражении коронавирусом, следует чаще употреблять продукты, содержащие в себе цинк, так как этот элемент помогает клеткам в уничтожении вирусов. В большом количестве цинк можно обнаружить в кукурузных и овсяных хлопьях, а также устрицах.

Укрепить иммунную систему можно с помощью селена – это вещество практически не образуется у пожилых людей, имеющих онкологические или сердечно-сосудистые болезни. В подобном случае следует обязательно употреблять каждый день бразильские орехи. Малышева также посоветовала пить больше воды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

В России половина мужчин считает, что женщина не должна работать

Банк «Открытие» провёл исследование и выяснил отношение россиян к тому, что женщина работает. Как выяснилось, в том, что женщинам работа не нужна, уверены 50% россиян и 22% россиянок. А уж

CNN: американский спутник снял новую постройку на предполагаемом ядерном полигоне КНДР

Эксперты Миддлберийского института провели тщательный анализ спутниковых снимков, на которых предположительно изображен ядерный полигон Северной Кореи, и обнаружили на них новое строение. Разведка США заинтересовалась этим фактом и уже выдвинула

Украинские и западные СМИ приехали на Донбасс за новыми фейками

На подконтрольной Киеву территории Донбасса появились украинские и западные представители СМИ, которые сразу же взялись за производство фейков. Подробности об этом рассказал пресс-секретарь Управления Народной милиции ЛНР Иван Филипоненко. По
Погода в России: