Специалисты провели исследование, результат которого показал, что оптимизм способствует продлению жизни.

Исследование проходило в несколько этапов. В 1963 году было начато исследование среди 2280 мужчин. В 1986 году они прошли психологические тесты на уровень оптимизма.

В начавшемся в 1976 году исследовании приняли участие около 121 тысячи медсестёр. Каждые два года они проходили опрос о состоянии своего здоровья и образе жизни. В 2004 году участницы исследования также прошли психологические тесты.

Полученные результаты были недавно исследованы и связаны со смертностью участников. Для работы было отобрано 1429 мужчин и 69744 женщин. Итоги показали, что у мужчин-оптимистов продолжительность жизни возрастает на 11%, а у женщин – на 15%.

Предполагается, что это связано с тем, что оптимистичные люди чаще ведут здоровый образ жизни, быстрее восстанавливаются после стрессов, а также лучше решают свои проблемы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Эксперты предупредили людей с диабетом об опасности употребления хурмы

Специалисты предупредили, что хурма может навредить здоровью некоторых людей. Об этом сообщает Harper’s Bazaar. Как отмечается, хурма содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, и употребление этого фрукта помогает укрепить иммунитет.
Погода в России: