Команда учёных из Бельгии и России провела исследование, благодаря которому удалось выявить два новых хронотипа человека.

Их удалось обнаружить благодаря онлайн-опросу, в котором приняли участие 1305 человек. Участникам предлагалось оценить уровень своего бодрствования или сонливости в определённый момент времени. По результатам опроса, вдобавок к существующим “совам” и “жаворонкам” были открыты “сони” и “полуденники”.

Таким образом, “полуденники” отличились самой высокой сонливостью, которая длится до 11 часов утра. После этого у них начинается период бодрости, который продолжается до 17 часов, затем они вновь испытывают усталость.

“Сони” же в течение дня имеют два пика активности, что весьма отличает их от остальных типов. Они, как и “жаворонки”, просыпаются рано и весьма активны до 11 часов дня, затем до 15 часов испытывают сонливость. После этого у них начинается второй пик активности, продолжающийся до 22 часов.

Как отмечают учёные, никакие факторы, вроде образа жизни, работы, возраста или пола, практически не влияют на хронотип человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Футбол:
Вам может понравиться

В NASA показали, как изменился марсоход Curiosity за 7 лет

Специалисты НАСА решили продемонстрировать широкой публике, как сильно изменился марсоход Curiosity за… Яндекс НовостиПульс Мэйл

Врачи рассказали о ранних признаках рака

Специалисты в области медицины рассказали о ранних признаках онкологических заболеваний, при которых… Яндекс НовостиПульс Мэйл

Врач заявил, что россиянам не стоит бояться коронавируса

Юрий Комаров, вице-президент Российской медицинской ассоциации, отметил, что россиянам не следует бояться… Яндекс НовостиПульс Мэйл
Погода в России: