Организм человека большей частью состоит из воды, содержащейся в крови, в мышцах и жире, и даже в костях.

При нормальном функционировании почек и гормонов, излишки влаги уходят вместе с мочой. Но в случае, когда организм не способен справиться со слишком большим количеством поступившей жидкости, возникают отёки. Также существует угроза продолжительного кашля, кажущегося беспричинным – на самом деле это тоже вина скопившейся в лёгких жидкости.

Задержка воды происходит в основном из-за неправильной работы почек, сердца и лимфатической системы. Повлиять может и практически полное отсутствие физической активности, неправильное питание и гормональный сбой.

Для того профилактики отёков следует снизить количество потребляемой солёной пищи, проверить содержание витаминов “B” в организме. Также стоит проверить щитовидную железу и сдать анализы на аллергены. Кроме этого, рекомендуется совершать продолжительные пешие прогулки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Врач рассказала о заболеваниях, при которых не стоит ставить прививку от коронавируса

Врач-терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Москва 24» рассказала о заболеваниях, при которых не рекомендуется ставить прививку от коронавируса. Как отметила специалист, многие люди имеют заболевания, при которых медотвод к

Пластический хирург заявила, что употребление молока способно привести к старению лица

Пластический хирург Лия Гавашели в беседе с изданием «Аргументы и факты» рассказала о том, какой вред некоторым людям может нанести употребление молока. По словам специалиста, немалое количество людей имеет непереносимость

Focus назвал рассол из квашенной капусты идеальным осенним напитком на каждый день

Традиционная кухня России дает возможность поддерживать иммунитет на должном уровне в осенне-зимний период, сообщили эксперты немецкого издания Focus. Они обратили внимание читателей на рассол квашеной капусты, являющийся практически идеальным для
Погода в России: