Китайские и британские исследователи рассказали, что произойдет с организмом человека, если он будет каждый день съедать одно куриное яйцо.

Результаты ученых базируются на анализе данных полумиллиона человек, относящихся к разным возрастным группам. Они были получены за четырехлетний отрезок времени. К тому же специалисты продолжали следить за участниками эксперимента в течение девяти лет. В итоге они выяснили, что при ежедневном употреблении яиц риск возникновения инсульта уменьшается на 26 процентов.

Эксперты добавили, что куриные яйца можно использовать в качестве профилактического средства, позволяющего избежать инфаркта. Более того, они способствуют здоровому развитию детей и помогают предупредить диабет у мужчин. Однако употреблять яйца следует в меру. Необходимо также обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем садиться на подобную диету.

Добавить комментарий