Ученые утверждают, что постоянное недосыпание индивида грозит его организму уничтожением костной ткани. К подобным выводам эксперты из США пришли после проведения серии исследований. Они заявляют, что пренебрежение сном опасно в конечном счете остеопорозом.

В рамках изучения исследователи выяснили, что для начала перемен в костной ткани организма индивиду достаточно трех недель с отсроченным погружением в сон или же абсолютной депривацией. Со временем подобные действия человека приведут к необратимым переменам в здоровье – нарушение сна увеличивает возможность переломов костей.

Ученые провели эксперимент, в котором участвовал коллектив мужчин. В течение почти месяца авторы проекта «передвигали» день человека на четыре часа вперед, то есть индивид отправлялся в царство Морфея позже.

После этого у мужчин взяли анализ крови, оказалось, что маркеры костной ткани претерпели изменения, их показатели свидетельствовали о нарушениях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Молочные продукты снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Специалисты выяснили, что высокое потребление молочных продуктов помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Как сообщается, в исследованиях приняли участие 4150 шведов, которым было около 60-ти лет. За ними наблюдали в течение

Российские физики проведут анализ костей Ивана Грозного для установления обстоятельств его смерти

Российские учёные собираются изучить кости Ивана Грозного, используя нейтронные методы. Об этом сообщает пресс-служба Объединённого института ядерных исследований. Как сообщается, учёные планируют провести нейтронный активационный анализ, а также активационный анализ

Врач Нагайева рассказала о способе избежать выпадения волос после COVID-19

Юлия Нагайцева, специалист в области трихологии, в ходе беседы с ведущим радио Sputnik рассказала о том, что необходимо делать в случае быстрого выпадения волос после заражения коронавирусной инфекцией. Согласно ее
Погода в России: