Добавление в пищу острых специй оказывает благоприятное воздействие на организм человека. К такому выводу пришли ученые, проведя исследования свойств острой пищи.

Желающим сбросить лишние, по их мнению, килограммы полезно знать, что острая пища повышает температуру тела, тем самым активизируя обмен веществ. Специи содержат в себе капсаицин – вещество, которое снижает аппетит. А это, как известно – прямой путь к похудению.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, также не будет лишней острая пища, так как капсаицин понижает уровень холестерина в крови. Как известно, холестерин имеет особенность откладываться на стенках кровеносных сосудов, что снижает объем крови, поступающей в сердце.

Острые специи вместе со спортом и здоровой пищей могут снизить вероятность онкологического заболевания. Как утверждают ученые, острая пища повышает иммунитет.

Также пища, содержащая острые специи, способствует продлению жизни. Исследователи Гарвардского университета утверждают, что подобное меню продлевает жизнь на 14% .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Футбол:
Вам может понравиться

Диетолог Астахова назвала минусы резкого похудения

Елена Астахова рассказала, что является сторонницей постепенного избавления от лишних килограммов. И… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Ученые научились предсказывать изменения климата на пять лет вперед

Учёные из Германии научились прогнозировать климатические колебания на пять лет вперёд. Как… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Цифровой двойник гироскопа с удаленным доступом создали в Сибири

Эксперты НГТУ (Новосибирск) сумели создать цифровое устройство, способное выполнять те же функции,… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram
Погода в России: