Здесь рождаются новости.

Эксперты рассказали о негативном влиянии кофеина на спортивные тренировки

Ученые из Швейцарии установили, что употребление человеком кофеина перед тренировкой значительно понижает эффективность физических упражнений. Результ

Ученые из Швейцарии установили, что употребление человеком кофеина перед тренировкой значительно понижает эффективность физических упражнений.

Результаты многочисленных исследований показали, что даже минимальное количество кофеина в организме спортсмена снижает до минимума результат от проделанной работы.

В эксперименте швейцарских научных сотрудников приняли участие около 18 добровольцев. До начала исследования каждый из участников был вынужден сдать анализы, дабы эксперты смогли оценить состояние каждого из «подопытных». После завершения подготовительных действий каждому участнику потребовалось выпить определенное количество кофе.

Результаты подтвердили предположения ученых о том, что кофеин имеет негативное воздействие на результат от труда человека вовремя спортивных занятий. Анализ данных позволяет утверждать, что у индивидов, в крови которых содержалась экстремальная доза кофеина, был чрезвычайно снижен уровень работоспособности опорно-двигательной системы.

Источник новости

Новости по теме:

  1. Мысли о ярком свете заставляют зрачки сужаться
  2. В Испании найдено ожерелье неандертальцев, созданное 39 тысяч лет назад
  3. Ученые рассказали, можно ли заниматься сексом во время беременности
  4. Ученые рассказали о главной опасности женского храпа

Новости партнёров: