Чтобы определить воздействие диет на состояние организма во время стрессовой ситуации, исследователи провели эксперимент, в котором приняло участие свыше 50 человек. У женщин, которые не находились в состоянии стресса, не наблюдались тревожные признаки изменения здоровья во время диетических ограничений в питании.
А вот напряженность сводила на нет все усилия, предпринятые человеком во время диеты. Известно, что даже полноценная еда не может возместить тот ущерб, который понес организм во время нахождения в стрессе.
Ученые предупреждают о том, что если игнорировать подобную осведомленность, то в будущем людей в стрессовых ситуациях, да еще и с недостаточным количеством полезных веществ в организме, ждет ряд неприятных заболеваний.