Результаты проведенного исследования говорят о том, что диеты во время стрессовых периодов не оказывают на самочувствие человека положительного влияния, более того, они наносят непоправимый вред здоровью.
Чтобы определить воздействие диет на состояние организма во время стрессовой ситуации, исследователи провели эксперимент, в котором приняло участие свыше 50 человек. У женщин, которые не находились в состоянии стресса, не наблюдались тревожные признаки изменения здоровья во время диетических ограничений в питании.
А вот напряженность сводила на нет все усилия, предпринятые человеком во время диеты. Известно, что даже полноценная еда не может возместить тот ущерб, который понес организм во время нахождения в стрессе.
Ученые предупреждают о том, что если игнорировать подобную осведомленность, то в будущем людей в стрессовых ситуациях, да еще и с недостаточным количеством полезных веществ в организме, ждет ряд неприятных заболеваний.