Здесь рождаются новости.

Ученые рекомендуют держать телефон подальше от кровати

Ученые из США рекомендуют держать мобильный телефон подальше от кровати во время сна. Включенный аппарат может нанести вред здоровью человека в ночное

Ученые из США рекомендуют держать мобильный телефон подальше от кровати во время сна. Включенный аппарат может нанести вред здоровью человека в ночное время.

Ученые пришли к выводу, что мелатонин, гормон, вырабатывающийся организмом во время сна и отвечающий за сновидения и здоровый отдых, сильно зависит от окружающих факторов. Мобильные устройства нарушают выработку мелатонина в организме человека, и может вызывать бессонницу.

Включенные во время сна мобильные телефоны вызывают у человека возникновение перепадов настроения и депрессии. При длительном воздействии гаджеты приводят к необратимым последствиям и психическим расстройствам.

Ученые пришли к выводу, что людям необходимо спать как минимум семь часов в сутки для обеспечения нормальной работы организма. Если человек отдыхает меньше, начинает разрушаться имунная система. В организме ускоряются процессы старения, появляются признаки депрессии, пропадает аппетит.

Источник новости

Новости по теме:

  1. Искусственный интеллект научился воссоздавать лица людей на основе их голосов
  2. В США мужчина подрался с медведем ради спасения собаки
  3. Ученые выяснили, что дельфины-друзья имеют общие интересы
  4. В Сибири обнаружены хорошо сохранившиеся останки 40000-летнего волка

Новости партнёров: