Здесь рождаются новости.

Ученые рекомендуют держать телефон подальше от кровати

Ученые из США рекомендуют держать мобильный телефон подальше от кровати во время сна. Включенный аппарат может нанести вред здоровью человека в ночное

Ученые из США рекомендуют держать мобильный телефон подальше от кровати во время сна. Включенный аппарат может нанести вред здоровью человека в ночное время.

Ученые пришли к выводу, что мелатонин, гормон, вырабатывающийся организмом во время сна и отвечающий за сновидения и здоровый отдых, сильно зависит от окружающих факторов. Мобильные устройства нарушают выработку мелатонина в организме человека, и может вызывать бессонницу.

Включенные во время сна мобильные телефоны вызывают у человека возникновение перепадов настроения и депрессии. При длительном воздействии гаджеты приводят к необратимым последствиям и психическим расстройствам.

Ученые пришли к выводу, что людям необходимо спать как минимум семь часов в сутки для обеспечения нормальной работы организма. Если человек отдыхает меньше, начинает разрушаться имунная система. В организме ускоряются процессы старения, появляются признаки депрессии, пропадает аппетит.

Источник новости

Новости по теме:

  1. 5 исторических событий, которые не могут объяснить ученые
  2. Disney научила нейросеть «снимать» видео по текстовому сценарию
  3. Ученые определили признак преждевременной смерти у мужчин
  4. Ученые назвали причину крупнейшей катастрофы на Земле

Новости партнёров: