Британские ученые пришли к выводу, что шоколад и красное вино помогут людям, желающим избавиться от лишнего веса.
В ходе наблюдения за близнецами, один из которых прилагал массу усилий, чтобы похудеть, а второй оставался стройным без труда, ученые решили, что все дело в микрофлоре человеческого кишечника.
Если подходить ответственно к проблеме похудения, то нужно сосредоточить внимание на помощи в работе полезных микроорганизмов кишечника.
А они, как известно, прекрасно себя чувствуют, если в рационе присутствуют сыры, кисломолочные продукты, растительные масла и орехи. Настоящим лакомством для микроорганизмов является красное вино и шоколад.
Входящие в состав названых продуктов полифенолы способствуют отличному усвоению витаминов и полезных микроэлементов, укрепляют иммунную систему. При достаточном количестве в рационе продуктов, содержащих полифенолы, оставаться стройным без титанических усилий вполне возможно.