Польза чистого высокогорного воздуха давно уже обсуждается и исследуется среди ученых. На этот раз американские медики открыли новую особенность его влияния на метаболизм человека.

Благотворный эффект возникает благодаря пониженному содержанию кислорода на больших высотах. Сначала человек испытывает дискомфорт от нехватки кислорода, а если набирать высоту слишком быстро, это может негативно сказаться на организме.

Но постепенно организм приспосабливается к разреженному воздуху. На клеточном уровне происходят изменения, благодаря которым кислород усваивается лучше. Адаптация происходит быстрее, чем считалось ранее.

Этот эффект может сохраняться в течение нескольких месяцев, благодаря чему после пребывания в горах кровь лучше насыщена кислородом, и человек становится более энергичным и выносливым. Также он впоследствии проще адаптируется к изменениям условий внешней среды – как на больших высотах, так и при погружениях на глубину.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Доктор Мясников назвал фактор, определяющий течение коронавируса

Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, что состояние человека после заражения SARS-CoV-2… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Москвичам рассказали, как бороться с осенней хандрой

Екатерина Игонина, московский психолог, дала несколько советов о том, как можно побороть… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram

Роспотребнадзор рассказал о людях с врожденной защитой от коронавируса

Пресс-служба Роспотребнадзора рассказала о том, что некоторые люди вообще не могут заразиться… Яндекс НовостиПульс Мэйл Мы в Telegram
Погода в России: