Ученые назвали средство от “философских” размышлений, мешающих заснуть

Группа специалистов из Медицинского университета Тайбэя (Тайвань) провели эксперимент и доказали, что употребление плодов киви перед тем, как отправиться в кровать, помогает расслабиться и отогнать “тяжелые” мысли, мешающие погрузиться в

Ученые утверждают, что недостаток сна приводит к ожирению

Ученые из Университета Уппсалы (Швеция) провели исследование и выяснили, что недостаток сна может способствовать развитию ожирения. По словам авторов эксперимента, в котором участвовали студенты вышеупомянутого вуза, недостаток сна или плохой

Ученые выяснили, что видят животные во сне

В ходе ряда экспериментов биологи развеяли миф о том, что человек – единственный представитель животного мира, способный видеть сновидения. Результаты последних исследований ученых доказали, что животные и птицы также видят сны

Ученые: похудение во сне стало реальностью

Специалисты из США заявили, что изобрели способ похудения во сне. Для подтверждения своей гипотезы, ученые организовали занятия по фитнесу, в перерыве между которыми участникам предлагали поспать. Свой инновационный способ похудения ученые

Ученые: чрезмерный сон по выходным вреден для здоровья

Американские ученые провели исследования, по результатам которых был сделан вывод: чрезмерный сон по выходным дням очень вреден для здоровья. В связи с этим специалисты предостерегают любителей отсыпаться в выходной день

Ученые рассказали о причине утренней усталости

Американским ученым удалось найти ответ на вопрос, почему даже после продолжительного сна мы просыпаемся уставшими и разбитыми. Как оказалось, все дело в нарушении суточных биоритмов, которые по замыслу природы должны

Эксперты придумали способ высыпаться при частых перелетах

Специалисты разработали способ устранения проблемы замедленной адаптации человека к часовым поясам в результате авиаперелетов. Особая маска, которая оснащена светодиодами, направлена на безопасную для здоровья человека перестройку биоритмов. Технологии не думают

Ford выпустил детские колыбельки, имитирующие поездку в автомобили

Каждый, кто хоть немного имел дело с младенцами, знает о магических свойствах автомобиля “убаюкивать” ребенка. Вот и специалисты компании Ford, судя по всему, не понаслышке знакомы с данным явлением, поэтому