Ученый рассказал, как перехитрить свой мозг, чтобы меньше есть

Профессор Оксфордского университета (Великобритания) Чарльз Спенс рассказал, как при помощи нескольких уловок можно обмануть свой мозг и отказаться от вредной привычки переедать. Основываясь на том, что по большей части наслаждение

Дешевая еда приводит к перееданию и чувству вины

Американские ученые провели двухнедельный эксперимент, в ходе которого выяснилось, что чем ниже стоимость еды, тем выше шансы на переедание и возникновение чувства вины. В эксперименте приняли участие 139 добровольцев. Исследователи