Медики советуют студентам и беременным есть больше изюма

Сушеные ягоды винограда или по-другому изюм – это настоящий кладезь витаминов и минералов. Этот сухофрукт также выделяется своей высокой калорийностью и содержит углеводы, которые с легкостью преодолевают гематоэнцефалический барьер, поэтому